・非常にゆっくりとリラックスできました。
・音楽もおだやかな曲でよく眠れました。
・うつぶせになる時に見えるリラックス情報も面白かった。
・横になったときまくらは今の穴があいているものより、普通のまくらの方がいいかもしれません。
横になると一点に重心がかかるので穴があいている部分以外（頭部）に重心がかかり、そこが多少しびれた感じになったので。
・とてもリラックスでき、また明日よりがんばれそうです。
ありがとうございました。
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丁寧なご感想をありがとうございます！
お疲れがたまっていたようですので、リラックスしていただけて良かったです(*^-^*)
横向きのまくらはタオルを丸めたものにしてみて、皆さまの反応をみて高さなど調節していってみますね。
とても参考になりました。ありがとうございます！！