先日はお世話になりました。
お陰様で一週間経ち、あの痛さが嘘のように良くなりました。
またマッサージで伺いたいと思います。
有難うございました。
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嬉しいお知らせをありがとうございます!
楽になっていただけるのが一番の励みになります♪
日頃の腰の疲れがたまっていると、ある日突然( のように思えるだけですが…^^;)ぎくっときてしまうので、 気を付けてあげてくださいね。
・歩きやすい靴にする・座ったままでいない、 できれば1時間ごとに少し歩いたり、 上半身を大きく横や前に曲げて、腰の筋肉を動かす。
などで腰が固まらないようにしていただくと、 動かないことによるコリを防ぐことができます。
元気にHappyに毎日をお過ごしくださいね♪
ありがとうございました!!
(ぎっくり腰のようになり、会社の同僚様のご紹介で、歩くのも覚束ない中お越しいただきました。翌日からお仕事も復帰できたようで、本当に良かったです!!)