すごくリラックスできて、体もかるくなりました。

すごくリラックスできて、体もかるくなりました。
バスケットをやっていて、筋トレなどもしているので、姿勢のことや、ストレッチのことなど、何か、マッサージしていて気づいたことがあれば、アドバイスいただきたいです。
また、来ます!

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一仕事終えたご褒美に、お越しいただきありがとうございます!
ムキムキになれないのは、羨ましがられるような体質すよー(笑)
しっかり実用筋肉はついていらっしゃるので、そのまま健康的に運動やストレッチで維持してくださいね♪
またお待ちしていますね(*^-^*)ありがとうございます!!